Planification, suivi et organisation de votre santé mentale

Contient de nombreuses ressources pour votre bien être quotidien:

Planification

Suivi

Journal de vie saine

Journal de découverte de soi

Journal de gratitude

Journal d'anxiété et de dépression

Ensemble de décharge mentale

Journal et carnet de réflexion et méditation

Planificateur de soin et santé

Tracker, suivi de votre santé